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减脂懒人福音_微波炉羽衣甘蓝盒
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作者：
wheruflora
用料
减脂懒人福音_微波炉羽衣甘蓝盒的做法步骤
步骤 1
切碎羽衣甘蓝和木耳（先泡发哈。 因为懒 所以切的很敷衍 还可以更细一些
步骤 2
敲鸡蛋放虾仁进去 撒了一些海苔末
步骤 3
微波炉转了八分钟 如果鸡蛋搅得匀一些应该会是布丁口感吧
步骤 4
放红豆放香蕉撒奇亚籽装盘
菜谱创建时间：2019-09-25 10:03:55
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