锅中煮沸水后,放上蒸屉,取出买回后未经任何处理的花胶,直接放上去转小火蒸10分钟。
取一个无油无盐带盖的容器,切好适量姜片放入,将蒸好的花胶放入,加入适量的纯净水,至少要没过花胶。
盖上盖子,放入冰箱冷藏室冷藏,至少泡发6小时以上。
准备好红枣枸杞和泡发的花胶。
枸杞洗净直接放入炖盅,红枣洗净切小块放入(ps:有条件的可以去皮去核,这样会比较好吃,我个人比较懒就没去弄),花胶用纯净水洗净也切小块。
所有材料放入炖盅后,加入少量纯净水,没过炖盅底部以保证不焦。
大火烧开水后,转小火将炖盅放入,慢炖一小时。
一小时后,开盖别关火直接加入纯牛奶再炖五分钟。
关火出锅,开吃。😋
1.泡花胶的时候最好用纯净水,也就是可以直接喝的水,如果实在不行,用自来水也行。水尽量多加,因为泡发后花胶会变大。 2.一般温度高时最好在冷藏室冷藏,温度低时可随意。泡发时间,我个人一般都早上泡,晚上炖;你也可以晚上泡,第二天早上炖。 3.红枣一定要切小块,因为养生,糖太胖了没放,就靠红枣出味儿了,喜欢甜一点的就多放点。 4.花胶最好也切小块一点,个人比对过觉得切大块的有点腥。