超级好吃的营养拌饭

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作者: 青待花开
家有小宝,便想着做一顿营养丰富又美味的拌饭,集合富含维生素的蔬菜又有着虾肉的高蛋白,再加上脆脆口味清新的黄瓜,整个拌饭美味却一点都不腻。

用料

超级好吃的营养拌饭的做法步骤

步骤 1

我这是新鲜基围虾去虾线剥壳,后切小段,因为宝宝爱吃,我是用柠檬汁去腥,也可用姜片。

步骤 2

鸡蛋搅匀。

步骤 3

胡萝卜切丁

步骤 4

黄瓜用清水浸泡后切丁

步骤 5

紫菜切碎,然后用水洗净滤干

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步骤 6
步骤 6

葱切碎

步骤 7

茶油烧热,下鸡蛋,翻炒,后下虾仁,翻炒3分钟后加小勺酱油,依次放入胡萝卜,紫菜,香葱,加入适量盐,黄瓜,注意哦,为了保证口感,黄瓜不要炒太久,只要变色就关火哦,然后加入米饭,拌匀就可开吃啦

菜谱创建时间:2019-09-29 23:25:52
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