Q弹软糯的南瓜紫薯糯米糍

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今天分享一个糯叽叽的南瓜紫薯糯米糍,低糖无油,营养健康,好吃到尖叫!

用料

Q弹软糯的南瓜紫薯糯米糍的做法步骤

步骤 1

南瓜切块,紫薯洗净

步骤 2

放入万慕智能升降锅中蒸熟

步骤 3

紫薯趁热加糖压成泥

步骤 4

加适量牛奶搅匀。

步骤 5

牛奶一次少加一点,能搓成团就可以了

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步骤 6
步骤 6

南瓜压成泥,加入糯米粉揉成不沾手的面团。

步骤 7

都分成8份搓圆

步骤 8

拍扁,包一颗紫薯、搓圆

步骤 9

蒸锅里刷一层油或者垫油纸

步骤 10

水开后放入,蒸10分钟就可以了

步骤 11

圆溜溜的

步骤 12

微微甜,一出炉就被小盆友干掉2个

Q弹软糯的南瓜紫薯糯米糍的小贴士

1、南瓜水份不一样,干就加点水,软就加点粉,面团要不粘手。 2、蒸锅⚠️刷一点油防粘,或者垫张油纸!

菜谱创建时间:2019-10-03 23:03:25
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