营养早餐~豇豆角酱肉包(好吃到没朋友😂😂)

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用料

营养早餐~豇豆角酱肉包(好吃到没朋友😂😂)的做法步骤

步骤 1

酵母和面粉混合一起 加入水和面 揉至光滑放温暖处醒发 大约一小时左右(室温低会时间久一点)

步骤 2

豇豆角切丁 放开水中绰一下 然后过一下凉水再控干水分

步骤 3

热锅放油 放入肉馅翻炒 炒至肉变色出水分后加入甜面酱和豆瓣酱、老抽 翻炒均匀后加入十三香翻炒。十三香翻炒后提味效果特别好。再加入姜蒜末和一半的葱末翻炒均匀 炒至几乎无水分即可出锅。

步骤 4

肉馅从锅内盛出 倒入控好水的豇豆角末里面 再加入另一半的葱末 搅拌均匀(我的肉偏少 豆角偏多了)

步骤 5

面团发酵至蜂窝眼状就可以了 轻揉排出空气后搓成条状 再切成三十至四十克大小

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步骤 6
步骤 6

按扁后擀成圆饼

步骤 7

擀皮后加入拌好的肉馅 包好 (馅比较散 可以用小勺盛馅比较方便)

步骤 8

二次醒发二十分钟后放入蒸屉 开锅后再蒸二十分钟即可。 关火后千万记得要焖一会再开锅(马上开锅 包子会塌)

步骤 9

好吃😋

营养早餐~豇豆角酱肉包(好吃到没朋友😂😂)的小贴士

肉馅和面 比例并不那么严格 馅剩了就做打卤面 面剩了就蒸馒头 😂😂😂

菜谱创建时间:2019-10-04 11:52:14
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