用APP打开 
减脂茄汁意面
233人浏览 4人收藏 0人做过
作者：
A甜豆
用料
减脂茄汁意面的做法步骤
步骤 1
胡萝卜水煮切小块，洋葱切丁，西红柿扒皮，南瓜去皮水煮。
步骤 2
意大利面水煮。
步骤 3
番茄和南瓜打成泥，一般一个番茄够了，我用多了，太酸了。
步骤 4
锅里放橄榄油，下洋葱蒜末和胡萝卜，炒香后放西红柿泥，小火煮开，大火收汁，放盐和黑胡椒调味，盖在面条上，摆盘。减肥期间食用，效果不错(*๓´╰╯`๓)♡
菜谱创建时间：2019-10-05 19:24:32
评分 8.2 378 人做过
评分 7.1 57 人做过
7 人做过
评分 8.0 493 人做过
评分 8.3 102 人做过
评分 8.3 177 人做过
作者的其他菜谱
1 人做过
评分 7.7 1354 人做过
评分 7.8 82 人做过
评分 8.2 3000 人做过
评分 8.8 22 人做过
4 人做过
评分 7.7 3830 人做过
评分 7.5 332 人做过