堂很恬爱粗粮—早餐快手姜黄肉桂南瓜拿铁

除肉桂粉外，其它材料用料理机或搅拌棒搅打均匀，撒上少许肉桂粉，建议搅打完毕后用微波炉再热一下，我觉得这个饮料就是要热热的才好喝。

建议搭配：可以头天晚上做好，泡上30g左右的燕麦，第二天早晨再一加热，就成南瓜拿铁燕麦粥了，配一个白煮蛋，很完美的早餐。