紫薯和山药分别去皮洗净,装在干净的盘子里,最好是宝宝单独的餐具。
上锅蒸半小时,蒸熟后,铺保鲜膜按压成泥。
紫薯压碎成泥,平铺均匀。
山药也压碎成泥,平铺均匀。
将山药和紫薯平铺在一起。
慢慢从外向里卷,卷的时候要压实。
卷成长卷状,和做寿司同理。
切开成小块,装盘。
做好啦!宝宝很爱吃,营养美味!
注意卷的时候压实,不然容易散