清甜不腻的沙参玉竹花胶瘦肉汤😍

5739人浏览 183人收藏 0人做过
作者: 纯宝E-Kate
秋季润燥汤水首选😋 😛懒人花胶泡发参照:https://www.xiachufang.com/recipe/104624136/?group=share_title_a

用料

清甜不腻的沙参玉竹花胶瘦肉汤😍的做法步骤

步骤 1

花胶提前泡发备用(此次用的是55头鳕鱼胶)

步骤 2

瘦肉切块焯水备用(忘了拍图,水开后把瘦肉放进去再煮1分钟捞出即可)

步骤 3

将花胶以外的其它材料放入炖盅内

步骤 4

加入清水至炖盅8分满处(留点位置后面加入花胶,防止溢出),将炖盅盖好放入锅中,加水至炖盅1/3处,大火烧开后转小火炖25分钟后加入花胶,再炖25分钟后加入一小把枸杞,再炖10分钟后调味关火即可💡

步骤 5

开盖

展开全部
步骤 6
步骤 6

开吃

步骤 7

味道不错😊

清甜不腻的沙参玉竹花胶瘦肉汤😍的小贴士

小主们切记花胶不能炖太久哦,60头的花胶大概15-25分钟就行,像猪皮的状态就OK

菜谱创建时间:2019-10-08 23:24:18
打开App收藏