胡萝卜去皮、切片,鲜香去壳、虾线,用柠檬去一下腥
把胡萝卜和虾肉放入绞肉机中
放一颗蛋黄(如果确定对全蛋不过敏的话就把蛋清和蛋黄都放进去)
搅成泥(没有绞肉机的话就用刀剁成泥,再混合起来)
把虾泥放入裱花袋中
裱花袋剪个小口,起锅烧水,水开后,虾泥挤进锅里(剪口大小按宝宝咀嚼能力调整)
几分钟就做好了,吃的时候可以放一点点油,添加营养
1,关于味道,如果是做给1岁以上的宝宝或者大人吃的,可以适当加盐之类的调味,一岁以前不要加盐,婴儿辅食本身以清淡为主,少用甚至不用调味品是很正常的,可能不符合大人的口味,但如果一直保持清淡的口味,对宝宝的健康有益。 2,每个孩子口味不同,所以没有一种辅食是所以孩子都喜欢的,遇到孩子不喜欢的辅食,可以先换一种,过一段时间再尝试,感觉味道太过寡淡可以加一些天然的食材进行调味,比如香菇、淡干虾皮、淡干贝柱之类的,磨成粉,既能提鲜,又能增加营养。 3,这个食谱中没有加淀粉,最后成型主要靠虾肉本身和蛋黄,所以胡萝卜不要加多了,不然容易做成糊糊。 4,如果做给大人吃,则再加些淀粉、盐、生抽、胡椒粉以及蚝油调味,味道和口感非常不错~