减脂Day2: 牛油果奶昔➕开放式三明治➕蘑菇汤➕泡菜魔芋面➕番茄牛肉丸意面
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作者：
是什么林呀
🥪火腿口蘑菠菜水波蛋三明治。 🥣蘑菇汤应该用鸡白汤比较鲜。 🍝魔芋面几乎没有什么卡路里 放心吃！
用料
牛油果
0.5个
杏仁奶
240毫升
蓝莓
适量
鸡蛋
1个
口蘑
3个
菠菜
适量
火腿
3片
西梅
1个
魔芋面
1包
宗家府辣白菜
适量
全麦吐司
1片
减脂Day2: 牛油果奶昔➕开放式三明治➕蘑菇汤➕泡菜魔芋面➕番茄牛肉丸意面的做法步骤
步骤 1
超满足的Brunch
步骤 2
超好吃！
步骤 3
胃酸...
步骤 4
晚餐食材
步骤 5
洋葱培根蘑菇汤加了椰子粉。
展开全部
步骤 6
步骤 6
🍝番茄肉丸意面不是我吃的～
菜谱创建时间：2019-10-09 14:16:46
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