懒豆腐（一人份减脂餐）

毛豆冷水入锅，水开后10分钟左右煮熟，倒入搅拌机。

加入适量水。

小火加热，期间可以加盐和花椒油调味。及时搅拌，不然会暴沸，溅起来烫到。

小瓜切丝，入锅，中火焖熟。（我没放油，因为减脂，放油肯定更好吃嘤嘤嘤）

加入懒豆腐煮熟就可以啦。可以看自己喜好加鸡精之类的佐料。

大家自己做可以多加豆子，我这里都有点稀了。