◆ 西红柿切十字,热水烫一下,去皮去梗,切丁备用; ◆母鸡蛋搅匀,备用; ◆白玉菇洗不洗随你,备用,最好用盐水泡泡,能去异味; ◆蒜切碎,备用;
◆ 油温不要太高,鸡蛋炒半熟,刚凝固就赶紧盛出来那种,不要太老;
◆ 鸡蛋盛出之后,蒜末爆香,倒入番茄,大火烧开,转小火熬一会; ◆ 太干就加入100ml左右水,烧开,熬一会儿; ◆ 加入2勺生抽,2勺番茄酱调味; (如果番茄成熟度很好,可不加)
◆ 番茄汤熬的差不多,就放入白玉菇,一直煮到熟为止;
◆ 白玉菇熟了之后,加入刚刚炒的半熟的母鸡蛋,搅拌均匀,熬一小会儿,加入适量的盐,就可以出锅啦!
也可以用平菇、杏鲍菇、猴头菇♥ 香菇、蟹味菇不建议,味道太大。 金针菇不够嫩🌚 也不是很建议 白玉菇最棒辽~♥~ 加了蘑菇的番茄炒蛋很是鲜美哟吼吼~ ♥♥ 吃饭快乐 ♥♥
1、番茄成熟度越高,越好吃,如果成熟度不高可加点生抽,番茄酱调味; 2、番茄熬一会儿更好吃,可用铲子轻轻按压; 3、鸡蛋千万不要炒的太老了,老了不好吃; 4、多吃点,热量不算高🌻 5、晚餐最佳推荐,晚上吃点蘑菇蛮好哒~