21天减脂餐Day18豆腐豆皮鸡胸肉
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作者：
荒野的酒馆日记
用料
鸡蛋🥚
2个
菠菜
半把
口蘑
6个
鸡胸肉
半块
豆皮
半张
豆腐
1块
21天减脂餐Day18豆腐豆皮鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
食材准备
步骤 2
高蛋白食物 按照 煎豆腐 加炒鸡胸肉 加豆皮翻炒
步骤 3
口蘑和菠菜蒸熟放酱油和油拌一下
步骤 4
装起来
菜谱创建时间：2019-10-10 13:40:52
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