祛湿乳鸽汤
22.3万人浏览
6192人收藏
5人做过
作者:
不开心病患者
生活在华南地区的人们,不知不觉沾染一身湿气,湿气重皮肤粗糙长黑头长痘,再不管就全身哪哪都不舒服。对于女性,还有肥胖和内分泌失调的问题。因此今天炖一个乳鸽汤滋补祛湿。
用料
乳鸽
一只
山药
10g
茯苓
10g
枸杞
20粒
桂圆肉
10颗
莲子
10g
红枣片
10g
薏苡仁
10g
香菇
7朵
祛湿乳鸽汤的做法步骤
步骤 1
将乳鸽洗净,尽量去血水,凉着。香菇洗净泡水十分钟。所有药材用冷水冲洗即可。
步骤 2
将药材铺砂锅锅底,放入乳鸽和香菇,接冷水适量。老火炖3小时。快出锅时加少许盐即可。
菜谱创建时间:2019-10-10 17:14:10
打开App收藏
各种豆浆奶昔米糊
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
1 人做过
调饺子馅,牢记“盐水油”顺序和比例
年夜饭大全
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
鲍鱼做法
虾做法
油焖大虾做法
红烧肉做法
清蒸鲈鱼做法
全部菜谱分类
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
2 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
192 人做过
免烤箱❗千层毛巾卷❗也是万能千层皮
评分 8.1
870 人做过
作者的其他菜谱
熬夜救星黄芪炖鸡
可乐鸡翅
评分 7.8
889 人做过
吃过最好吃的蒜蓉粉丝虾
评分 8.6
55 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 9.0
52 人做过
跟外婆偷学的老醋花生配方
评分 8.1
368 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 7.9
198 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
149 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
327 人做过
土豆鸡肉饼
4 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
164 人做过