黄瓜去头尾
山药上锅蒸，可以削掉皮在蒸，水开以后蒸40分钟，铁棍山药比较难熟
蒸熟去皮，黑点也要去掉
捣成泥，
黄瓜切段榨汁
榨汁以后大渣渣滤掉
加入面粉，搅拌成酸奶状
加一丢丢就可以了，我摊了两个用了这么多油
锅热面糊入锅，摊饼面糊成型翻面，再小火三分钟左右，起锅
铺上山药泥，不要铺太厚，会裂的，平平的比饼饼厚一丢丢
卷起来
切开，好啦，大小根据宝宝的手能拿住的大小哦