花旗参瘦肉汤
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花旗参炖瘦肉对于上班族来说可算是补身体的好东西，它能够帮助补气补血，增加对蛋白质的摄入量。因为工作长期熬夜的话，可能皮肤都会变差，喝一些花旗参炖瘦肉汤，能够缓解疲劳，帮助恢复身体。
花旗参：消除疲劳、保护心血管、增强免疫力
石斛：疏清虚热、补益脾胃、强壮筋骨
花旗参瘦肉汤的做法步骤
步骤 3
倒进炖盅，加入600ml水，（我的是2人量）大火炖30分钟，文火1小时！最后加点盐即可！
步骤 4
浓浓的花旗参味道呀！味道还不错！也是我很喜欢喝的汤！
菜谱创建时间：2019-10-16 17:25:52