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肥牛卷芦笋
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作者：
牛太太Kelly
用料
肥牛卷芦笋的做法步骤
步骤 1
1⃣️水里加盐，把芦笋焯水断生后，捞起沥干备用。 2⃣️把芦笋穿过未解冻的肥牛卷。 3⃣️调制酱汁，碗里加一点橄榄油，一点蜂蜜，冷面酱油或生抽调匀。 4⃣️肥牛芦笋卷解冻后，淋上酱汁腌制一会。 5⃣️平底锅刷一点油烧热，放入肥牛卷，每一面都煎金黄即可。
步骤 2
水里加盐，把芦笋焯水断生后，捞起沥干备用。
步骤 3
把芦笋穿过未解冻的肥牛卷。调制酱汁，碗里加一点橄榄油，一点蜂蜜，冷面酱油或生抽调匀。肥牛芦笋卷解冻后，淋上酱汁腌制一会。
步骤 4
平底锅刷一点油烧热，放入肥牛卷，每一面都煎金黄即可。
步骤 5
肥牛卷芦笋
步骤 6
三食牛计
菜谱创建时间：2019-10-17 03:11:43
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