准备好食材
鸡胸肉切片➕料酒腌制十分钟左右
圆蒲瓜切条备用
榨菜用清水清洗一下(去掉表面的盐分啥的)
起锅,倒一点点橄榄油,然后放入蒲瓜翻炒
蒲瓜炒软后加入榨菜丝翻炒
再加入鸡胸肉翻炒
鸡胸肉炒熟后加入葱花翻炒
出锅
1.榨菜丝不可以多吃,不利于减肥,但偶尔吃一次可以的 2.榨菜丝本来就含有盐分,就不用加任何调味品了