会炒蛋吧《海蛎子煎蛋》与炒鸡蛋一样快
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海蛎子，也称牡蛎，被称作“海里的牛奶"。海蛎子中钙含量接近牛奶，铁含量远远超过牛奶，常食有助于提高免疫力，增强体质。
最最关键的是，制作此菜，极方便、营养还好，您一定会炒鸡蛋吧，鸡蛋熟了，这菜也就好了，15分钟内即可开饭。
会炒蛋吧《海蛎子煎蛋》与炒鸡蛋一样快的做法步骤
步骤 2
鸡蛋液打到碗中，放入全部用料，调制均匀。锅内放油，油热后，将蛋液倒入，稍小火，待海蛎子稍定型。
菜谱创建时间：2019-10-17 20:54:55