减脂餐
527人浏览
1人收藏
1人做过
作者：
减脂小辣椒Amity
广东也进入秋天了，2019年上半年折腾自己半年多了，一度心情低落，对于天秤座的我，用吃来缓解压力，胖到块120斤！现在开始减肥了！
用料
鸡蛋
N个
粗粮
100克
绿叶蔬菜
200克
减脂餐的做法步骤
步骤 1
尽量保留食物的营养
菜谱创建时间：2019-10-19 08:53:42
打开App收藏
破壁机养生食谱
评分 7.2
14 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3117 人做过
减肥大全
家常菜大全
红烧肉做法
牛肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
排骨做法
羊肉汤做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
149 人做过
蒜香黄油烤鸡腿
2 人做过
一道下饭菜，爽脆可口酱腌萝卜，简单还下饭！
3 人做过
作者的其他菜谱
减脂早餐念念碎（持续更新）
减脂便当🍱合集
㊙️吃瘦攻略一：【麦叔叔早餐篇】
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.8
19 人做过
万能面团，一个面团解锁多种面包私房可量产❗
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
186 人做过
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
233 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
876 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
天使山楂瑞士卷|山楂之恋一口难忘
家庭版酸辣汤
评分 9.1
19 人做过