准备好食材
紫薯蒸熟。
用勺子压成泥
把糯米粉 玉米淀粉 白糖 紫薯泥倒入盆中，用手抓匀。
然后一点点的往盆里倒入热水，一边用手揉。(小心烫伤手)
这样就好了。
搓成长条
分成小段
防止干裂，一定要用保鲜膜包裹住。
取一块面团，揉成团，再在中间戳个洞，用大拇指和食指按压一圈。
往里面加芝士碎
收口
轻轻用手按压。
放上白芝麻
装入保鲜袋。可以当早餐吃，很方便，省时。
中小火煎至两面金黄。
可以准备一碗水，面团太放里面沾几下再揉。