准备好用料,肉洗净,葱切段,姜和蒜切片
除蜂蜜外的所有调料放入玻璃碗中,调好酱汁
放入梅条肉,放冰箱冷藏室腌制24小时。期间翻面1-2次
烤箱预热200度。烤盘放锡纸,放在烤箱最下层,用于接烤肉的汁,以免弄脏烤箱。烤架放在水池上,肉取出放在上面,滴的水流在水池里不脏。刷上一层蜂蜜,200度20min
取出肉肉,翻面,再刷一遍酱汁,200度15min。取出肉肉再整体刷一遍蜂蜜,200度5min
稍微放凉一下,取出开吃!
如果想切薄片,可以放冰箱冷藏一下,更容易操作
外焦里嫩,蜜汁叉烧肉就做好啦!超级好吃,停不下来哦!