材料准备好，红萝卜是擦的丝，吐司是买的
茴子白，红萝卜，西兰花一一焯水，然后茴子白和西兰花再切碎
这是切好的吐司，四个边都去掉
煎个蛋
把切好的菜在锅里稍微炒一下就行，放点盐就好啦（炒的时候放一丢丢的油就行）
然后把菜放到切好吐司片上，煎的鸡蛋也放上，轻轻的压一下，斜着对半切就好
如果是宝宝吃可以切的更小一点的三角形哈