手抓饼稍微解冻即可，切成四份长三角片
方肉合适大小切条备用（这里用小香肠，火腿肠，蟹肉棒都可以）
用切好的手抓饼把方肉条卷起啊来，裹上一层蛋液
烤箱180度预热后，放入手抓饼卷。180度烤15分钟左右，最后几分钟观察上色情况。每个烤箱温度不同。
出炉了，趁热吃。