大头腥炖豆腐

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作者: 花落无声-53
大头腥名称:学名:太平洋真鳕,(与大西洋真鳕属同一物种,产地不同而已) 鳕鱼,鳕鱼(鳕鱼科)属冷水性底层鱼类,以底栖小鱼虾为食。是北方沿海出产的主要海洋经济鱼类之一。又名大头腥。肉是蒜瓣状,只有一根主刺,适合儿童食用。

用料

大头腥炖豆腐的做法步骤

步骤 1

购买一条大头腥,去头去内脏(尤其是里面黑色的内腔薄膜),切薄片放少许食盐腌制半个小时。

步骤 2

葱姜蒜下锅爆出香味,大头腥鱼片下锅煎至两面微黄,放两粒八角。

步骤 3

加料酒,味极鲜,老抽,醋,加水豆腐下锅盖上锅盖炖至汤汁收缩,加糖。

步骤 4

撒上香菜出锅。

菜谱创建时间:2019-10-24 17:02:18
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