简单快手健康低脂系列之二～无油燕麦全麦饼干(电饼铛版)

2297人浏览 147人收藏 1人做过

作者：竹林微风l

想掉秤，从点滴做起，饿了来一块，健身前来一块，饱腹又健康～

用料

简单快手健康低脂系列之二～无油燕麦全麦饼干(电饼铛版)的做法步骤

步骤 1

把红糖倒入热水化开后，倒入燕麦片里泡一会，这样就解决了饼干过硬的问题，然后将其他材料混合均匀。

步骤 2

将材料团成圆球，按扁，放入电饼铛，开火，烙至两面微黄即可。

步骤 3

火大一点更香～

菜谱创建时间：2019-10-24 21:51:21

打开App收藏

自制饮品、奶茶～杨枝甘露

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.5 17 人做过

破壁机养生食谱

评分 7.7 10 人做过

电饼铛大全

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

全部菜谱分类

家庭版酸辣汤

海底捞、火锅等万能蘸料公式

西兰花炒虾仁

评分 7.9 44 人做过

作者的其他菜谱

孩子学生上学早餐打卡进行中(第二贴）🍛🥛～

孩子学生上学早餐打卡进行中(第一贴）🍛🥛～

全麦苏打饼干(芝麻咸味饼干，无糖少油，简单健康，健身好搭档)

蒜蓉虾滑煲

评分 8.3 134 人做过

清蒸山药肉丸（宝宝辅食）

西蓝花炒鸡胸肉

评分 7.0 421 人做过

7种秘制酱汁

家常面~超简单又好吃的炸酱面🍜肉酱拌面

评分 8.2 203 人做过

香菇卤肉饭造起来

评分 8.8 108 人做过

外脆里嫩❗️好吃到吮指的脆皮煎鸡翅～

评分 8.4 57 人做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.3 185 人做过

秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”