简单快手健康低脂系列之二~无油燕麦全麦饼干(电饼铛版)
2303人浏览
147人收藏
1人做过
作者:
竹林微风l
想掉秤,从点滴做起,饿了来一块,健身前来一块,饱腹又健康~
用料
即食燕麦
100克
黑全麦粉
60克
鸡蛋
1个
红糖
20克
黑芝麻
10克
盐
2克
椰蓉
30克
水
适量
简单快手健康低脂系列之二~无油燕麦全麦饼干(电饼铛版)的做法步骤
步骤 1
把红糖倒入热水化开后,倒入燕麦片里泡一会,这样就解决了饼干过硬的问题,然后将其他材料混合均匀。
步骤 2
将材料团成圆球,按扁,放入电饼铛,开火,烙至两面微黄即可。
步骤 3
火大一点更香~
菜谱创建时间:2019-10-24 21:51:21
打开App收藏
16款自制饮品合集‼️超级好喝
3 人做过
蒜香排骨
评分 8.3
1923 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
201 人做过
饼干大全
电饼铛大全
家常菜大全
早餐大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
凉拌黄瓜腐竹木耳
5 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
376 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.6
21 人做过
作者的其他菜谱
孩子学生上学早餐打卡进行中(第二贴)🍛🥛~
孩子学生上学早餐打卡进行中(第一贴)🍛🥛~
全麦苏打饼干(芝麻咸味饼干,无糖少油,简单健康,健身好搭档)
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
284 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
338 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 9.0
59 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
184 人做过
锁死这个配方,超级好吃的德式布丁塔‼
10 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
909 人做过
一口软糯,满嘴奶香!有手就会的空气炸锅黄油年糕!
3 人做过
菠萝排骨
评分 7.6
185 人做过
酸辣土豆丝
1 人做过