香煎 银鳕鱼（超级简单又好吃）
1.6万人浏览
188人收藏
2人做过
作者：
小梁子私房菜菜
因为怕吃到鱼翅，女儿小的时候基本没有吃鱼。现在上小学了，老师说孩子注意力不集中而且忘性大…看来必须补充DHC了，于是为娘的我小试牛刀，效果还不错，嘻嘻嘻…
用料
生抽
适量
银鳕鱼
1块（200克）
柠檬
1个
黑胡椒
适量
香煎 银鳕鱼（超级简单又好吃）的做法步骤
步骤 1
1⃣银鳕鱼洗干净，柠檬切片放在鱼上去腥。
步骤 2
2⃣拿走柠檬片，稍微滴干水份，将两面撒满黑胡椒，蒙上保鲜膜放入冰箱保鲜。待用
步骤 3
3⃣少量油、小火下锅，两面各煎1分钟各两次，稍微金黄即可
步骤 4
4⃣啦啦啦，开吃啦…
菜谱创建时间：2019-11-01 08:48:18
打开App收藏
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
428 人做过
家庭版酸辣汤
评分 9.1
19 人做过
蛋糕一样的面包【小朋友的挚爱】
评分 8.5
112 人做过
煎大全
宴客菜大全
快手菜大全
家常菜大全
红烧肉做法
牛肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1096 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
14 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
643 人做过
作者的其他菜谱
清蒸鲈鱼（第一次蒸就忘不掉超级nice）
煎剥皮鱼（不会煎烂不会粘锅）
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
149 人做过
发面葱油酥饼
评分 7.6
69 人做过
一道下饭菜，爽脆可口酱腌萝卜，简单还下饭！
3 人做过
粉丝炒包菜
评分 8.7
102 人做过
最近爱吃粉丝粉条～包菜炒粉丝
评分 7.8
2063 人做过
司康做了上千个🔥配方只认这一个！
评分 8.2
117 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
233 人做过
红糖大枣开花馒头 零失败的方子 蓬松煊软 保证各个开花 附细节视频详解
评分 8.9
184 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.8
252 人做过