香滑软糯❗️美龄粥💓每天一碗🔥养胃又养颜

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作者: 叨叨姐姐
国民第一夫人宋美龄钟爱的美龄粥,自己在家也能做。现磨豆浆加入糯米、粳米、山药和冰糖,小火慢熬。成品软糯黏稠,清香鲜甜,口味独特。养颜养胃的养生粥,爱美的你可不能错过呀~

用料

香滑软糯❗️美龄粥💓每天一碗🔥养胃又养颜的做法步骤

步骤 1

准备好食材。

步骤 2

糯米和粳米用水浸泡2小时。

步骤 3

百合用水浸泡1小时。

步骤 4

山药切小丁(尽量小一点)。

步骤 5

黄豆洗净放入豆浆机,加600ml水。

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步骤 6
步骤 6

启动豆浆程序。

步骤 7

结束后,加入150ml清水,放入米、山药和百合。

步骤 8

搅拌几下。

步骤 9

盖上炖煮盖子。

步骤 10

启动“美龄粥”功能,期间搅拌几次以免糊底。

步骤 11

熬煮至米软烂浓稠。

步骤 12

放入冰糖,继续熬煮10分钟至冰糖融化,盛出用枸杞和玫瑰花装饰即可。

步骤 13

好喝的养颜粥赶紧做起来吧~

香滑软糯❗️美龄粥💓每天一碗🔥养胃又养颜的小贴士

1.山药尽量切小一点,更容易软烂,或者直接蒸熟压成泥再加入。 2.粳米是椭圆的大米,比籼米口感偏糯。

菜谱创建时间:2019-11-01 22:05:40
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