甄嬛传里女主逆袭时喝的美容养颜汤
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作者：
晴菲玛玛
冬天来了，女人就要补补补，这款汤补气补血养颜，经期后喝更佳
用料
羊肉
250克
红枣
5颗
杞子
5克
玉竹
5克
沙参
5克
姜
2片
阿胶
1片
圆肉
5克
北芪
5克
甄嬛传里女主逆袭时喝的美容养颜汤的做法步骤
步骤 1
来来来，大合照，茄子
步骤 2
羊肉汆水，冷水下锅
步骤 3
看上面的油啊，泡沫
步骤 4
清水洗净
步骤 5
红枣去核，圆肉去核，材料都洗洗
展开全部
步骤 6
步骤 6
放到炖盅里
步骤 7
加开水，开水，开水，重要的事情说三遍，盖上盖子，隔水炖2.5到3个小时。
步骤 8
开喝
菜谱创建时间：2019-11-03 09:00:44
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