清炒龙须菜(豌豆尖)-排毒养肝、防高血压

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作者: 简单食记
南方的豌豆苗,特别好吃,清淡、营养、素食。

用料

清炒龙须菜(豌豆尖)-排毒养肝、防高血压的做法步骤

步骤 1

新鲜豌豆尖摘去老茎、洗净、沥干水分;葱蒜切末备用

步骤 2

热锅烧油,加葱蒜末爆香

步骤 3

放入豌豆尖、大火爆炒、加入少量生抽、适量盐

步骤 4

炒蔫后就可以出锅了

步骤 5

新鲜的豌豆尖有豆类的清香、营养清单、就是很多也超不出多少来,感觉不够吃哈哈!

菜谱创建时间:2019-11-03 18:56:07
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