四川版泡菜,每天早饭不能少

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家里多数时候都以素食为主,下饭的泡菜自然不能少。 天气见凉,泡菜可以做起来了,泡的好,可以从秋季吃到春节以后,甚至更久。 泡好的菜既可直接吃,也可佐菜,非常开胃下饭。 泡一缸清爽不飞花的泡菜水很重要,第一泡弄得好,后面就省心不少,只需要不定期更换里面的配菜即可。 泡菜没难度,关键在于细节的处理,唯一的技巧就是要仔细,仔细,再仔细~~ 喜欢蟹蟹的小伙伴,可以关注蟹蟹的公众号:好吃懒做的蟹蟹

用料

四川版泡菜,每天早饭不能少的做法步骤

步骤 1

首先,准备一只泡菜用的坛子,可以陶制品,也可以是玻璃的,最好有坛沿的这种,不要用宜家卖的那种密封罐,没多久就起花了,不灵。 用流动的自来水将坛子清洗干净,控干水,最好放到阳台等干燥的地方静置半天。

步骤 2

接下来,准备好所有要用到的配菜,洗的洗,去皮的去皮。 注意:有一点点烂的部分都不行,一定要舍弃,如生姜块中不新鲜的部位、变软不够硬挺的红辣椒,统统丢掉不用。 总之:务必新鲜!清洗后用厨房纸将水分大概吸一吸,也放到干燥处晾上半天。

步骤 3

准备2500g矿泉水,放多少水取决于您的容器,水量宁多勿少,多了可以倒掉,但少了的话不够用就会很麻烦。我家这只坛子2500g正正好。

步骤 4

称量食用盐170g,我一般不去买腌制盐,就是家里炒菜吃的盐,有哪种就用哪种。

步骤 5

取一只煮水用的锅,一定要无油,所以尽量别用炒锅。锅中加入香叶、八角、桂皮等(不喜欢花椒味,所以没有加),此处调味料根据自己喜爱,但量不要太多,否则泡菜水味道太冲。 水烧开后,加入170g盐,继续煮2-3分钟,到基本看不见盐的颗粒为止,关火。让水自然冷却几小时。一定要凉透。 所以,以上几个步骤大家可以在上午完成,晾晒的晾晒,冷却的冷却。到下午或晚上就可以装瓶了。

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步骤 6
步骤 6

准备工作完成以后,应该是图片里这个样子。哦,再切半个苹果,以前在非洲时,厨房里工作的四川老阿姨教的,说泡菜里加点苹果块,可以让泡菜更脆,原理我也不懂,反正就是加了。但这个苹果拿出来后没人吃,我就丢掉的。

步骤 7

准备高度白酒,尽量在52度以上。倒入两三瓶盖,转着坛子将白酒在里面滚一遍,杀菌消毒,每个角落都要被白酒滑过,消毒后将白酒倒掉。

步骤 8

接下来,装菜进坛子,硬的放下层,叶子菜放上层中间放辣椒、姜蒜等。

步骤 9

菜全部摆好以后,将冷却后的泡菜水,倒入坛中,水量一定要漫过蔬菜。

步骤 10

这是倒好泡菜水以后的样子。

步骤 11

最后再倒入1-2瓶盖白酒在最表面。完成以上这些步骤后,千万不要再去搅动坛子里的食材了。

步骤 12

盖上内盖,没内盖的忽略。

步骤 13

盖上最外面的盖子以后,在坛沿部位加入半小碗水,就隔绝了外面的空气进入坛内。 注意:腌制的时间里,一定要隔几天检查一下坛沿,坛沿水千万不能干掉哦,否则就会容易起白花。

步骤 14

泡菜完成后,将坛子放在阴凉干燥的地方,不要被太阳照射到。

步骤 15

静静的等待20天! 其实一周就可以食用,但是腌制后的第三天起,会产生亚硝酸盐,逐日增加,到第九天左右会达到高峰,然后再逐日递减。一般到15天左右才会消失。保险起见,第一泡最好在腌制20天以后再食用哈。 图片上就是20天的时候,打开盖子后的样子,是不是很清爽。

步骤 16

每天早饭,这么一小盘吃光光~~

步骤 17

吃几次以后,里面的菜越来越少,大概还剩一半的时候,我就会一次性全部捞出,再投新的蔬菜下去,开始第二泡。 捞出来的泡菜可以用来做炒菜的配料,酸辣鸡杂,泡菜炒饭,甚至泡菜炒方便面,嘿嘿……自由发挥吧。

步骤 18

捞出腌好的泡菜后,辣椒、姜蒜等仍留于坛内,然后再准备好配菜,进行第二泡。觉得辣度不够的,下次继续加辣椒。觉得咸度不够的,加盐。觉得水不够的,加水……

步骤 19

再次准备要泡的蔬菜,清洗,去水,逐次放入坛内。这一次就可以随心所欲放喜欢的了,莴笋忘了拍进去了。我家比较专一了,基本还是那几款。

步骤 20

蔬菜都放好后,检查水量,还是要盖住蔬菜最好,蟹蟹第二次的时候一点没加新水进去,只是在最后加了一瓶盖白酒罢了。但第三次的时候,就觉得水量不够了,而且咸度也不够。于是又根据盐和水的比例煮了泡菜水,冷却后加进去。

步骤 21

然后又是等待,这一回不用再等那么久了,三五天以后就可以吃起来了。图片是7天打开时的样子,瞧,一点白花都没,清清爽爽。

步骤 22

继续吃起来。但是也不要贪吃哦,毕竟是腌制品,而且酸酸辣辣,吃多了也对胃不好呢。

四川版泡菜,每天早饭不能少的小贴士

1、蔬菜的选择:第一次的泡菜水要泡到20以上才可食用,所以尽量选择硬质的蔬菜,白萝卜胡萝卜必须要有,豇豆也可以,辣椒要多,姜蒜也不可缺,叶子菜要尽量少,第一泡我只选用了卷心菜。泡菜水养成以后,第二次、第三次,第N次……加菜时就可以任意选择自己喜欢的蔬菜了,比如莴笋、娃娃菜,樱桃萝卜、紫甘蓝……我自己比较喜欢卷心菜、豇豆和胡萝卜。 2、不起飞花的技巧:保证所有的配菜、器皿、筷子、刀具等无油无生水。每次夹泡菜以及换菜时,要专筷专用;白酒必不可少,清洗坛子时和最后封口时用的白酒,即有杀菌消毒作用,也是防止生花的关键,还能让泡菜变脆,白酒度数越高越好。 3、坛沿位置一定要长期保证有水,要像照顾宠物一样细心呵护才行哈。 4、紫甘蓝、樱桃萝卜这种蔬菜,泡的过程中会掉色,水会变成彩色。蟹蟹不喜欢带颜色的泡菜水,所以一般不用。喜欢的可以尝试。 5、友情提示:泡菜不宜多吃哈!

菜谱创建时间:2019-11-03 20:48:02
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