补气养血雪梨茶

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今日立冬 来个清补茶! 黄芪党参合用起到补气养血之效, 加上红枣、桂圆、玉竹、雪梨, 滋润解燥,是秋冬季清补佳品。

用料

补气养血雪梨茶的做法步骤

步骤 1

准备好,洗泡干净。

步骤 2

红枣去核,雪梨分切小块,所有食材放进去,加水。

步骤 3

养生壶按滋补茶或雪梨汤键。

步骤 4

不用看火,自动煮好。

步骤 5

养生壶有保温功能,可以慢慢饮。

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步骤 6
步骤 6

现在我们已经步入冬季,由于天气变得寒冷干燥,空气中湿度较低,因此我们体内的水分营养流失较快。及时补充水分营养,对身体很有好处。

补气养血雪梨茶的小贴士

不喜太甜,糖可以不加,本来就带甜味,但加入糖更甜更腻,让人暖暖的!

菜谱创建时间:2019-11-08 09:54:20
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