全麦花生红枣面包棒(无糖无油)

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加了点花生粉进去!超香的 一顿量

用料

全麦花生红枣面包棒(无糖无油)的做法步骤

步骤 1

红枣切碎备用

步骤 2

混合上面的食材 揉吧揉吧成光滑的面团 加入切碎的红枣 再反复揉匀 让红枣均匀分布

步骤 3

裹保鲜膜进行第一次发酵 成两倍大

步骤 4

将发酵好的面团排气 叠杯子一样折叠成四方块 再进行二次醒发(28度 湿度80%大概30分钟)

步骤 5

取出面团压扁 擀成正方形

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步骤 6
步骤 6

切成四等份

步骤 7

将面条扭成麻花状即可

步骤 8

放模具盖上保鲜膜放冰箱冷藏发酵

步骤 9

一早先180度预热烤箱 表面可刷鸡蛋液 烤20分钟即可(根据自家烤箱脾气调整)

步骤 10

开吃~

菜谱创建时间:2019-11-10 08:11:50
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