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简单营养豆腐鲈鱼汤的做法

简单营养豆腐鲈鱼汤

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作者: hands-on
hands-on
下厨房是一种生活品味,买菜、洗菜、切菜、做菜,油盐酱醋,葱姜蒜调料,一切都是自己准备着的,有一种成就感和对生活的敬畏。

用料

简单营养豆腐鲈鱼汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

来张食材全家福,漏了红枣枸杞~ 鲈鱼切小块,豆腐切小块,生姜切丝,葱切段与葱白部分分开,红枣切片,枸杞。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油锅稍热,再放入姜丝和葱白爆香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鲈鱼,一面煎三分钟左右,再翻另一面再煎三分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲈鱼煎至两面焦黄后,倒入冷水,水不要太多了,水量跟鱼肉齐就可以了,然后加入豆腐块和红枣,盖锅。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大约15分钟,汤汁泛白,倒入两勺料酒,适量食盐调味,关火,加入葱花和枸杞。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,美美哒,拍照分享~

简单营养豆腐鲈鱼汤的小贴士

自己买菜做饭之后就可以说这个饭店做的菜真难吃,还不如我做的好吃,理直气壮,有理有据😄😄

菜谱创建时间:2019-11-10 18:02:32
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