营养早餐饼

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作者: luckystar666

用料

营养早餐饼的做法步骤

步骤 1

胡萝卜切小丝 煮熟 瘦肉切沫 小葱花备用 鸡蛋一个备用 小虾仁备用 面粉备用

步骤 2

瘦肉碗面加鸡蛋 顺时针用力搅拌均匀

步骤 3

加上胡萝卜 小葱 小虾仁 盐 顺时针搅拌均匀

步骤 4

再加上面粉 加点水,搅拌均匀成糊状

步骤 5

不粘锅加少于油 放上磨具 放上调好的面糊

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步骤 6
步骤 6

定型后,脱掉磨具

步骤 7

煎好的状态

步骤 8

掰开后的状态

步骤 9

摆盘(家里的水果有限 摆盘太丑请忽略)

营养早餐饼的小贴士

在调面糊的时候 不能太稀,也不能太干了,自己好好把握

菜谱创建时间:2019-11-12 13:14:21
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