养生补血糊「破壁机版」

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作者: __味道_
全民养生,冬日里来碗养生补血糊,它不仅具有补血、利尿、消肿等功效,可以防脸肿的增加肠胃蠕动,减少便秘及促进排尿。

用料

养生补血糊「破壁机版」的做法步骤

步骤 1

准备食材:红枣去壳切小,将食材分别洗净后,再一同放入破壁机大杯中。

步骤 2

加入750ml水

步骤 3

按“米糊”键,待糊饮完成。

步骤 4

装入玻璃碗,就可以开始喝了~这个分量可以装五小碗喔:-O

步骤 5

狠稠很好喝,我要开动咯。

菜谱创建时间:2019-11-13 07:28:20
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