苹果去皮，切小丁。山楂洗净，去蒂、去核，切小丁。
苹果丁、山楂丁，放入无油的锅或者养生杯，如果一次做的多，也可以用电饭锅。
加水末过食材1节食指。开火煮，我用的给娃煮粥的养生杯。如果用煤气上煮，把食材煮软烂即可。关火前尝一下，然后加冰糖，调到酸甜口即可。不能太酸或太甜。
晾凉或者温热，就可以给孩子喝了。