童年专属味道青鱼炖土豆

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作者: 小白食记
不知道吃什么,突然想到青鱼炖土豆 大概有十几年没有吃过了, 记得小时候一到冬天经常可以吃到, 甚至因为青鱼应不应该和土豆一起炖, 还跟同学争论了一路…… 青鱼,沙丁鱼,鲅鱼都可以用这个方法作哦……

用料

童年专属味道青鱼炖土豆的做法步骤

步骤 1

青鱼处理干净后锅中放底油比平时炒菜多一点,小火,油热后下青鱼煎一下,煎的时候要等一会再翻,太着急皮会沾在在锅上,要煎一会才可以轻松翻面。不经常煎鱼的小伙伴也可以试试各种小妙招,例如煎之前先在酱油里滚一边之类的,我个人觉得只要锅不是特别不给力,煎的火候到了就不会粘。

步骤 2

青鱼两面煎好后取出,锅中底油留用,下入土豆,适当煎一下,然后将土豆扒至旁边,下葱姜蒜,爆香后可以调下火下花椒,八角,五香粉,再分别放入郫县豆瓣,耗油,生抽,糖,均匀翻炒后倒入水,之后下青鱼。

步骤 3

开大火至汤沸腾,调中小火慢炖,收汤后即可大功告成。

步骤 4

汤汁收的差不多后,再出锅前撒入香葱和香菜

步骤 5

最后装盘就可以上桌啦……

菜谱创建时间:2019-11-15 19:58:12
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