马来风味咖喱鱼

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非常喜欢东南亚美食,居住在澳洲这个多元文化的国家,也有许多机会品尝到各国的美食,近年来随着移民的增加,各种食材也很容易买到了,这为我们这些喜爱尝试烹煮美食的人提供了便利,今天买回了渔船刚捕到的超级新鲜的马鲛鱼,北方应该叫鲅鱼,适合做咖喱

用料

马来风味咖喱鱼的做法步骤

步骤 1

所需材料,鱼切大块,圆葱切条,茄子番茄切块,西葫芦切片。蔬菜可以按喜爱选择,但是圆葱和番茄是必须的

步骤 2

茄子切块撒入一小勺盐腌制一会儿

步骤 3

圆葱切条,蒜切碎,锅里放入4大勺油将圆葱蒜和咖喱叶炒香

步骤 4

中火炒至圆葱变软变黄,香味浓郁,大概5分钟左右

步骤 5

然后放入咖喱粉炒1分钟至出香味

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步骤 6
步骤 6

酸角Tamarind 切一块泡开水5分钟,滤出酸汁3大勺60ML加入锅中,煮5分钟

步骤 7

这是放入椰奶200毫升,然后放入鱼块,放入1/2小勺盐

步骤 8

茄子用纸巾擦干水分,入油锅炸熟

步骤 9

放入茄子、西葫芦片、番茄块稍煮3分钟

步骤 10

尝一下,根据个人口味调整咸度,一锅鲜香浓郁的咖喱就完成了,配上香米饭,很地道的马来风味哦^u^

马来风味咖喱鱼的小贴士

我用的咖喱粉是马来西亚产的鱼咖喱粉,国内淘宝应该能买到 酸角是东南亚烹煮食物常用的酸性调料,没有可以用等量的柠檬汁代替 新鲜的鱼肉非常容易熟,不用煮太久,大概5分钟即可,而且不要盖锅盖,这样鱼肉不容易碎

菜谱创建时间:2019-11-16 20:13:32
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