一分钟超低卡凉拌米豆腐

2958人浏览 105人收藏 2人做过

作者：西红柿炒雪糕

米豆腐的软糯口感超饱腹感热量极低减肥多吃一点！最重要的是调料切记

用料

一分钟超低卡凉拌米豆腐的做法步骤

步骤 1

米豆腐切小方块

步骤 2

开水烫一分钟

步骤 3

配料切小

步骤 4

轻轻的搅拌均匀注意米豆腐不要弄烂

菜谱创建时间：2019-11-17 19:01:14

打开App收藏

吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗

评分 8.2 488 人做过

锁死这个配方，超级好吃的德式布丁塔‼

评分 7.6 24 人做过

可乐鸡翅做法

家常菜大全

糖醋排骨做法

红烧肉做法

全部菜谱分类

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.5 18 人做过

比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋

评分 8.4 330 人做过

家庭版酸辣汤

评分 8.8 31 人做过

作者的其他菜谱

超简单圣诞草莓雪人☃️

流口水潮汕菜头丸🤤🤤

两块钱成本喝上泰国奶茶

肉末炒豆泡（下饭菜）

评分 7.8 892 人做过

❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥

评分 7.6 365 人做过

凉拌黄瓜腐竹木耳

各种豆浆奶昔米糊

街边印象小吃掉渣红糖酥饼

青椒火腿炒鸡蛋

评分 7.6 1119 人做过

简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥

评分 7.4 557 人做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.2 193 人做过