早餐篇
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作者：
菜叶虫
营养早餐
用料
大米
1.5杯
猪脚
1个
地瓜
1个
鸡蛋
3个
萝卜干
50克
胡萝卜
1/3根
豆芽
400克
葱
2根
盐
克
油
克
蚝油
半勺勺
姜
3片
蒜
2瓣
早餐篇的做法步骤
步骤 1
大米煮粥，猪腰切好腌制
步骤 2
地瓜切段加水煮
步骤 3
萝卜干切碎再过下水挤干，厨余胡萝卜切丝，三个鸡蛋一起搅拌均匀，小火慢煎最后撒几粒葱花出锅
步骤 4
下油爆香蒜放豆芽，适量蚝油盐，起锅前放葱段搅拌出锅
菜谱创建时间：2019-11-18 09:11:38
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