space伪磅蛋糕——400卡无糖油版巧克力布朗尼的做法

伪磅蛋糕——400卡无糖油版巧克力布朗尼

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作者: 冷雨秋桐CD
space冷雨秋桐CD
相信有不少妹子,减肥时都对蛋糕有着深切的渴望,好,今天满足你们!这是一款口感类似磅蛋糕,但又无糖油的巧克力布朗尼,口感扎实,特别适合巧克力控。方子中的苹果可用香蕉替代(其实我本来是想用香蕉的,无奈手边没有,哈哈哈)

用料

伪磅蛋糕——400卡无糖油版巧克力布朗尼的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料

步骤 2
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苹果切块,加入鸡蛋、牛奶

步骤 3
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用料理机,打成苹果泥

步骤 4
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筛入所有粉类

步骤 5
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翻拌均匀

展开全部
步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入压碎的核桃仁和蔓越莓干

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次拌匀后,倒入模具。上火160度,下火180度,25分钟左右

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒扣脱模,装盘

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整个蛋糕体400卡出头,配上一杯柠檬汁,早餐搞定

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再来看下切面,是不是也不错(这张是白天拍的,颜色比较正常,上面的图都是晚上拍的,光线较暗,请见谅)

伪磅蛋糕——400卡无糖油版巧克力布朗尼的小贴士

果干可以根据自己喜好添加。苹果我下回一定要换成香蕉再试下。

菜谱创建时间:2019-11-22 00:00:22
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