超详细简单上手烤红薯(烤箱版)

75.4万人浏览 1.3万人收藏 278人做过
作者: Jummy沈
每次路过街边的红薯摊都非常想吃,但是不健康,原因有三:1、烤红薯的大圆桶一般是柴油桶甚至有可能是装过化工原料的桶,有毒和重金属超标;2、烤制用的煤碳,燃烧产生二氧化硫,有的还含有放射性物质和砷等有害物质;3、红薯储藏不当会产生黑斑病(烤完无法发现),造成食用者急性中毒。 所以还是打算自己烤

用料

超详细简单上手烤红薯(烤箱版)的做法步骤

步骤 1

红薯的选择,强烈建议买烟台出产的25号蜜薯,俗称烟25(TB都能买到),烤制完皮超薄、瓤里会渗出蜜汁!超级香甜!(干燥阴凉处储藏)

步骤 2

表面泥巴吸水软化后,用手搓洗干净,沥干或者擦干水分(注意保持完整,不需要弄断)。

步骤 3

重点来了!红薯必须是完整的,切段烤出来太干。摆放如上图,红薯放在烤网上(这样考得非常均匀),烤网底下放置垫了锡纸的烤盘,用来接蜜汁。中层正常上下烤(不用风扇),220度60分钟。喜欢焦一点就多加10分钟

步骤 4

烤完非常烫,还有蜜汁,隔热手套上垫上厨房纸或者油纸再拿取。

菜谱创建时间:2019-11-25 11:19:43
打开App收藏