海马太子参瘦肉汤润肺止咳健脾

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作者： panda潘大

润肺止咳健脾，非常适合秋冬干燥的天气，容易咳嗽的大朋友小朋友喝起来。海马太子参陈皮无花果海底椰都有滋润止咳的功效

用料

海马太子参瘦肉汤润肺止咳健脾的做法步骤

步骤 1

材料清洗一下，陈皮清水泡一下剐掉内瓤，不要问我为什么要去掉，我不知道，大家都那么做的😂

步骤 2

海马止咳，茯苓健脾

步骤 3

瘦肉切粒冷水下锅，加姜，葱焯水后，放入加了辅料的开水里面

步骤 4

我就用普通的锅炖的，炖100分钟左右就可以了。

步骤 5

喝汤

菜谱创建时间：2019-11-26 22:25:19

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