红烧鳊鱼 味香肉嫩 百吃不腻

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作者: 知更鸟a
学做菜的过程中,感觉鱼是自己做的相比其它菜最顺手的。另外在所有鱼中鳊鱼是最经济实惠的,刺少肉也比较嫩,价格也适中,是餐桌上不可或缺的美味佳肴。

用料

红烧鳊鱼 味香肉嫩 百吃不腻的做法步骤

步骤 1

鱼去鳞去内脏洗净备用。

步骤 2

记刀,便于入味。

步骤 3

盐,糖,生抽,色拉油,黄酒放在一起调好待用。葱姜切丝放入鱼肚内和记刀的切口里。用刷子把调好的料刷在魚身上和鱼肚里。

步骤 4

如图,放置10分钟入味。

步骤 5

热锅加油,待油微热,轻轻的把鱼放入锅中,两面都稍稍煎一下。

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步骤 6
步骤 6

加入少许豆瓣酱,上图是我自制的豆瓣酱。

步骤 7

加一碗水,加盖大火烧开转小火慢炖8至10分钟,关火,加入鸡精。鱼烧好了!

步骤 8

上桌,大人孩子都喜欢吃。我家孩子一次能吃大半条鱼。咱也不敢问咱也不敢说。

红烧鳊鱼 味香肉嫩 百吃不腻的小贴士

盐和糖的比例根据口味不同可适当调整,还有酱油也是咸的,不要忘记了哦。低盐饮食有益健康。

菜谱创建时间:2019-11-28 13:09:44
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