鲜甜丝瓜虾仁面

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作者: 刘师奶_JJ
虾仁富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质,是宝宝补充营养的好食材之一,而且味道鲜甜,即使没有盐和糖,味道也是极其鲜美。

用料

鲜甜丝瓜虾仁面的做法步骤

步骤 1

鲜虾去壳去虾线,丝瓜和胡萝卜去皮备用

步骤 2

除了紫菜和鸡蛋 其它切小块放入料理机打成泥

步骤 3

打成泥后加入鸡蛋和一点淀粉搅拌均至粘稠

步骤 4

将虾仁泥放裱花袋,裱花袋剪一个小口,如果没有裱花袋,用保鲜袋也可以

步骤 5

热锅加水沸腾后加入紫菜碎,然后小火,虾仁面挤一小段一小段进滚开的锅里

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步骤 6
步骤 6

全部挤完后煮熟即可

鲜甜丝瓜虾仁面的小贴士

虾仁面里的蔬菜可根据宝宝口味来调整,而且必须都是宝宝不过敏的食材,紫菜碎如果小月龄宝宝要尽量切碎一点

菜谱创建时间:2019-11-28 22:09:50
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