三色藜麦南瓜大米减脂饭
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作者：
豆豆要成为大厨撒
用料
藜麦
50g
大米
25g
南瓜
50克
三色藜麦南瓜大米减脂饭的做法步骤
步骤 1
三色藜麦洗净，大米洗净，比例2：1
步骤 2
新鲜南瓜洗净，连皮切成指甲大小的小块。
步骤 3
三种材料混合，放入电饭煲，加入水至淹没食材。选择快煮米饭选项，口感自选。 8分钟后即可新鲜出炉
菜谱创建时间：2019-11-30 19:50:11
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