养生低脂又美味的肥牛萝卜粉丝汤

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冬吃萝卜夏吃姜,一到冬天,萝卜土豆白菜三巨头几乎霸占了北方人的饭桌。萝卜营养丰富,润肺养胃,还富含维c,美白又养颜,而牛肉养脾胃,补气血,驱寒气,更是寒冬补益佳品。 寒冷的冬天,来一碗热乎乎的萝卜肥牛汤,一直暖到你的心窝里(又开始土味情话了)而且热量超级低啊,低脂又饱腹。

用料

养生低脂又美味的肥牛萝卜粉丝汤的做法步骤

步骤 1

提前把粉丝泡好,萝卜擦丝,葱花切好(我用的是稍粗的地瓜粉,如果是那种超级细的火锅粉丝就不用泡,跟萝卜一起放就好)

步骤 2

锅里放一点油,爆香葱花和十三香粉(葱花可以留一小半出锅点缀用)

步骤 3

倒入半锅清水,大火烧开

步骤 4

水开后放入泡软的粉丝,煮个一分钟后加入萝卜丝,加盐和姜粉调味(有黑胡椒粉也可以放一些)

步骤 5

将调味品搅拌均匀后加入肥牛

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步骤 6
步骤 6

煮到肥牛完全变色,萝卜变得有点透明就可以了,出锅之前倒少量香油(尽量不要省略,加了香油味道会很不一样)搅拌均匀,撒上葱花,OK

步骤 7

放点辣椒油更好吃,我用的是自制辣椒油,又香又健康,方子之前发过啦,没有或者懒得做用老干妈也很好吃~

菜谱创建时间:2019-12-02 23:28:22
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