红豆提前泡3-4个小时，如果用压力锅压就不用提前泡！
放入锅中焖煮2小时左右！（⚠️我一般用压力锅压30个小时就好）
煮好的红豆桂圆装入容器放入冰箱，平日吃的时候舀出几勺
取一容器舀出两勺红豆桂圆
可以自己制作酸奶，也可以去商店买自己喜欢吃的酸奶
祛湿养颜营养的红豆酸奶，减肥的佳品！